Tal vez tenga problemas de salud mental. Ha notado que sus síntomas le resultan extrañamente familiares. Tal vez su madre, su padre u otros familiares padecieron síntomas similares cuando usted era niño. Pero no se dio cuenta de que estos comportamientos eran indicativos de una enfermedad mental.
Puede que padezca una enfermedad crónica desde hace algún tiempo. No puedes evitar darte cuenta de que tus síntomas empezaron poco después de sobrevivir a un acontecimiento traumático.
Los traumas no sólo afectan a la salud mental. Los efectos emocionales de sobrevivir a un trauma son bien conocidos, pero mucha gente no se da cuenta de hasta qué punto puede afectar al bienestar físico.
Cualquiera puede sufrir un trastorno de estrés postraumático. Desde luego, no está limitado por el sexo. Sin embargo, al igual que ocurre con muchas otras afecciones mentales y físicas, las mujeres y los hombres pueden presentar síntomas diferentes.
En determinados campos, hablar de la propia salud mental suele considerarse aceptable. Por ejemplo, muchos terapeutas tienen sus propios terapeutas. Los creativos suelen trabajar en proyectos en los que hablan abiertamente de sus problemas de salud mental.
Es fácil suponer que el trauma es exclusivamente un problema de salud mental. Pero los traumas pueden afectar a todos los aspectos de la vida, incluida la salud física.
Cuando alguien vive un acontecimiento traumático, puede acabar desarrollando un trastorno de estrés postraumático. Aunque vivir un trauma no siempre conduce al TEPT, muchas personas que lo sufren acaban padeciendo esta enfermedad.
Trabajar como socorrista puede tener efectos adversos en su salud mental. Todos los días ayudas a personas en situaciones desesperadas. Dependiendo de su función específica, puede ser testigo habitual de lesiones graves o muertes.
Dr. Mitch Hicks Es inevitable. Si acoges a una mascota en tu casa y en tu corazón, entonces sólo será cuestión de tiempo que te veas obligado...
as secuelas de una pérdida repentina pueden dejarte un duelo traumático. Si has perdido recientemente a un ser querido y nunca tuviste la oportunidad de despedirte de él, es posible que, además del dolor, tengas que hacer frente a un trauma.